5 conseils pour appréhender ses peurs à s’initier au kitesurf.

 

Le kitesurf figure parmi l’une des activités nautiques que vous pourrez pratiquer durant vos vacances en bord de mer. Ce sport impliquant une planche et un cerf-volant suscite en effet l’intérêt de plusieurs personnes et il n’est pas rare de voir des débutants s’essayer au kitesurf sur les plages. Si vous aussi vous souhaitez vous initier à cette activité divertissante, mais que vous appréhendez beaucoup, vous êtes à la bonne adresse. Retrouvez dans les prochains paragraphes tous les conseils et astuces qui vous permettront de dépasser toutes vos peurs. Par ailleurs, découvrez les essentiels à connaître avant de vous lancer dans le kitesurf.

 

Conseil kitesurf debutant numéro 1 : pensez à bien vous équiper

 

Peu importe le sport ou l’activité que vous souhaitez pratiquer, l’équipement est un élément primordial à ne pas mettre de côté. En effet, inconsciemment, vous serez plus en confiance en étant bien équipé. Il va donc sans dire que plus votre équipement sera de qualité et robuste, plus vous arriverez à dépasser votre peur.

 

L’équipement de base pour pratiquer le kitesurf

Vous pourrez vous procurer votre équipement, neuf ou d’occasion, dans les magasins spécialisés. Toutefois, si vous ne souhaitez pas encore acheter votre propre équipement, il est tout à fait possible d’en louer. En effet, cette option est la plus intéressante si vous ne prévoyez de pratiquer que pendant votre séjour, par exemple. Peu importe votre choix, l’équipement de base reste le même, à savoir :

  • l’aile de kitesurf ;
  • la barre de kitesurf et le leash ;
  • le harnais ;
  • le coupe-ligne ;
  • la planche ;
  • une combinaison néoprène ;
  • un gilet de flottaison ;
  • un casque de protection.

Pour plus de conseil kitesurf debutant, rendez-vous sur les sites spécialisés tel que prokite.fr.

 

Conseil numéro 2 : toujours suivre un stage d’initiation

 

Nombreuses sont les avantages de suivre des cours d’initiation dans des centres ou écoles qualifiés :

  • vous serez accompagné par des moniteurs compétents ;
  • vous pourrez leur faire part de vos craintes et les moniteurs se chargeront de vous rassurer comme cet environnement ne leur est pas inconnu ;
  • ils ont une pédagogie bien précise pour vous aider à dépasser vos limites et vos peurs ;
  • les moniteurs vous apprendront tous les gestes à exécuter pour ne pas vous faire mal et pour maîtriser votre planche.

 

Conseil numéro 3 : pratiquez en groupe

 

Ce troisième conseil est l’un des plus appréciés par les débutants qui souhaitent s’adonner au kitesurf. En effet, demandez à vos amis, votre famille et à vos proches si quelques-uns sont partants pour s’initier au kitesurf avec vous. N’hésitez pas à sortir tous les bons arguments pour les convaincre. Pourquoi ? Tout simplement parce que vous vous sentirez plus rassuré en pratiquant le kitesurf pour la première fois en groupe. En effet, s’initier à un sport en communauté et avec des individus de votre niveau vous permettra d’être plus à l’aise. Toutefois, vous aurez également la possibilité de vous initier avec des personnes totalement inconnues et qui ont déjà un peu d’expérience. Cela ne fera qu’enrichir les échanges. À vous de voir les conditions où vous vous sentirez le mieux.

 

Conseil numéro 4 : misez sur le spot idéal pour débutant

 

Il est intéressant de souligner qu’il existe différents types de spots. En effet, certaines plages sont parfaites pour les débutants quand d’autres sont exclusivement réservées aux professionnels et aux experts. De ce fait, il est important que vous choisissiez le spot qui est adapté aux débutants. Normalement, s’il y a une école de kitesurf à proximité, c’est que logiquement, l’endroit peut être prisé par les débutants.

 

Conseil numéro 5 : n’ayez pas peur de tomber

 

La peur de tomber dans l’eau est souvent celle qui freine beaucoup de monde à se lancer dans le kitesurf. Toutefois, il va falloir vous faire à cette idée car, c’est certain, vous allez tomber. Néanmoins, cela n’est pas une catastrophe et vous n’allez pas vous noyer. En effet, en suivant une séance de kitesurf pour débutant, votre moniteur sera à vos côtés et il s’assurera de ne pas envoyer dans des eaux inappropriées à votre niveau.

 

Les essentiels à connaître avant de se lancer

 

Les compétences à avoir

À part savoir nager, vous n’avez pas de compétence précise à avoir avant de pouvoir suivre des cours de kitesurf. Comme c’est un sport de glisse, pas besoin d’avoir des notions (ski, etc.). En outre, vous saurez guider votre cerf-volant au fur et à mesure donc pas de panique même si vous n’avez joué au cerf-volant étant plus petit.

 

La condition physique

Il est certain que la pratique d’une activité physique régulière peut vous aider à progresser rapidement en kitesurf. Toutefois, il n’est pas requis d’avoir un corps d’athlète avant de se lancer.

 

Comment choisir la bonne école pour s’initier ?

Voici les conditions qu’une école de kitesurf devra réunir :

  • des instructeurs certifiés et ayant suivi une formation certifiante ;
  • des moniteurs expérimentés.
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